发热垫能否带上飞机，需依据其类型与民航规定判定。一般而言，发热垫分一次性与插电式两种。

一次性发热垫：像常见的暖宝宝类一次性发热垫，主要成分是活性炭、铁粉等，通过氧化反应发热。因其不涉及电路与液体，通常可随身携带或托运。旅客携带个人合理自用数量即可，在寒冷目的地候机、飞行时，能随时取出贴在衣物内保暖。

插电式发热垫：这一类型较复杂。若为不内置电池的普通插电发热垫，类似普通电器，可办理托运，不能随身携带。因其体积较大，随身携带会占用客舱空间，影响其他乘客与客舱秩序。但托运时要做好防护，防止运输途中受损。

内置电池的插电发热垫：本质类似带电池的小型电器，需遵循锂电池携带规定。若电池额定能量≤100Wh，标识清晰，通常可随身携带；当额定能量＞100Wh 且≤160Wh 时，需经航空公司批准，每人限带 2 块；额定能量超过 160Wh 则禁止携带。比如一些高性能、大容量的发热垫，电池容量可能超限制，就无法带上飞机。若电池额定容量标识不清晰或不符合要求，既不能随身携带，也不能托运。

由于不同航空公司规定可能有差异，出行前建议查看对应航空公司规定，或提前联系客服咨询，确保顺利登机，避免安检时因发热垫问题耽误行程 。